Nấu cháo thịt bằm ngon cho bé ăn dặm
Cháo thịt bằm là món cháo dinh dưỡng mà rất nhiều mẹ chế biến cho con ăn dặm. Món cháo này có bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho con hay không? Cách chế biến cháo thịt bằm như thế nào? Hẳn là một số mẹ bầu và và thậm chí nhiều mẹ đang nuôi con vẫn đang thắc mắc, băn khoăn. Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cháo thịt bằm ngon cho bé ăn dặm để các mẹ hiểu rõ hơn nhé! 1. Cháo thịt bằm là gì? Cháo thịt bằm là cháo mà nguyên liệu chính là gạo tẻ ( hoặc gạo nếp) và thịt thăn heo băm nhỏ. Ngoài 2 nguyên liệu chính này , các mẹ có thể kết hợp với những rau, củ quả khác để món cháo giàu và cân bằng dinh dưỡng. 2. Dinh dưỡng trong thịt bằm. Thịt bằm ( thường là thịt thăn heo) là loại thực phẩm có hàm lượng vitamin B1 rất lớn. Loại vitamin B1 sẽ giúp cho trẻ ăn ngon miệng hơn, kích thích vị giác cho trẻ . Món này đặc biệt rất hợp với trẻ biếng ăn, còi cọc. Thịt bằm còn giàu hàm lượng protein , phốt pho, vitamin B12. Hơn nữa thịt bằm ít chất béo. So với thịt gà v