Bé hấp thu kém và chậm tăng cân – Cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Con hấp thu kém, chậm tăng cân là nỗi lo của rất nhiều bà mẹ đang có con nhỏ. Thậm chí một số mẹ còn bị stress khi con chậm lên cân. Phải làm gì để con lên cân? Tại sao con ăn nhiều mà vẫn không lên cân, thậm chí có những trường hợp con sụt cân… Con chậm lên cân không chỉ ảnh hưởng tới bé ở giai đoạn hiện tại mà nó còn ảnh hưởng tới cả giai đoạn sau này của bé. Vậy cần một chế độ như thế nào cho bé hấp thu kém và chậm tăng cân. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

1.  Tại sao bé hấp thu kém và chậm tăng cân

Do đường ruột ( ruột non) của bé bị tổn thương hoặc dạ dày, gan, mật của bé chưa có nhiều men tiêu hóa nhưng các mẹ lại cho con ăn quá , thậm chí cho con ăn cả những chất khó tiêu. Chính vì vậy bé không hấp thu được dinh dưỡng.

Khi  trẻ hấp thu kém, dinh dưỡng đi vào cơ thể không được chuyển hóa để nuôi các cơ quan trong cơ thể bé, dẫn đến về thể chất lẫn trí tuệ, bé đều chậm phát triển.

Khi trẻ hấp thu kém sẽ có nguy cơ rối loạn tiêu hóa, dẫn đến các bệnh lý như đi phân sống, ỉa chảy, đầy hơi, chướng bụng...Những bệnh lý này gây nên bệnh biếng ăn ở trẻ. Về lâu dài bé sẽ bị suy dinh dưỡng.

2. Dấu hiệu nhận biết bé hấp thu kém và chậm tăng cân

Trẻ không linh hoạt, lúc nào cũng mệt mỏi, ủ rủ, uể oải

Trẻ biếng ăn, thể chất chậm phát triển hơn các bạn cùng trang lứa, thậm chí có những bé sụt cân, chiều cao không tăng.

Trẻ đại tiện nhiều và lỏng , nhiều nước mùi tanh, màu nhợt, có váng nổi trên mặt nước giống như mỡ.

Bụng của trẻ bị cứng và sôi

3. Bé hấp thu kém và chậm tăng cân – Cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào

Hãy đưa con đến gặp bác sỹ dinh dưỡng để được khám và tư vấn

Sữa là dinh dưỡng giúp cho bé tăng cân, một số cơ địa của trẻ không dung nạp được 1 số chất có trong sữa. Vì vậy cần được tư vấn từ bác sỹ dinh dưỡng trước khi quyết định cho con uống nhiều sữa. Bé trên 1 tuổi kém hấp thu, các mẹ nên cho con uống sữa tươi, như vậy bé dễ tiêu hóa hơn và hấp thu tốt hơn.

Bé chỉ dung nạp và hấp thu được khi chế độ dinh dưỡng mà cha mẹ cung cấp cho bé phù hợp với độ tuổi, sở thích của bé.

Vì vậy cha mẹ cần xem lại chế độ hiện tại mình đang áp dụng cho con đã phù hợp với độ tuổi của con chưa, đa dạng chưa , đủ 4 nhóm dinh dưỡng chưa ( nhóm bột, nhóm béo, nhóm đạm, nhóm vitamin và khoáng chất). Và cần cung cấp dinh dưỡng phù hợp với thời gian để hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả.

Cho con ăn vừa đủ, đừng ép khi trẻ không muốn ăn nữa. Vì nếu ép trẻ ăn nhiều quá, men tiêu hóa không đủ để tiêu hóa lượng thức ăn, dẫn đến trẻ không hấp thu được. Mặt khác, khi ép ăn tâm lý của sẽ sợ hãi, nên càng khó tiêu hóa, càng không hấp thu được thức ăn.

Cho trẻ ăn sữa chua, yaourt để bé dễ tiêu hóa hơn. Chỉ bổ sung men tiêu hóa khi thật sự cần thiết và có chỉ định của bác sỹ.

Mỗi trẻ là một cá thể khác nhau, mỗi trẻ có cơ địa khác nhau vì vậy sự hấp thu dinh dưỡng của mỗi bé cũng khác nhau. Có những bé hấp thu dinh dưỡng rất tốt và tăng cân nhanh. Bên cạnh đó cũng có những bé hấp thu kém, tăng cân chậm. Vì vậy là người mẹ, chúng ta cần phải dõi theo con hằng ngày để nhận ra những dấu hiệu bất thường của con để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho con phát triển đúng chuẩn.